برچسب: ورزشکاران

در تاریخ ورزش، افراد خاصی از مرزهای رشته های ورزشی شان فراتر رفتند و اثری بزرگ بر جای گذاشتند؛ Pubity Sports، یک مرجع مشهور در حوزه ورزش، فهرستی از ۱۰ ورزشکار برتر تمام دوران را تنظیم کرده […]

طبق قوانین مندرج در مجموعه مقررات، پرسنل پشتیبان ورزشکار شامل سرمربی، مربی، مدیرعامل، کارکنان تیم، پرسنل رسمی، پزشکی، پیراپزشکی، والدین یا هر شخصی که با یک ورزشکار کار یا کمک می‌کند، ملزم به تبعیت از قوانین […]

چنانچه میزان انرژی در دسترس کمتر از عدد ۳۰ کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن توده بدون چربی بدن در روز برای زنان و ۲۵ کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن توده بدون چربی بدن […]

محرم ۱۴۰۲ مانند سال‌های گذشته، هنرمندان، پیشکسوتان عرصه‌های مختلف، ورزشکاران و قهرمانان در مراسم‌های مختلف عزاداری شرکت کردند. در این ویدیو لحظاتی از حضور تعدادی از این هنرمندان را در دسته‌های عزاداری و زمان پخش […]

رژیم غذایی بزرگترین تاثیر را بر تمرینات ورزشکار می‌گذارد. به گزارش سادس، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به پیشگیری از بروز آسیب‌ها و بیماری‌ها در جریان تمرینات شدید کمک کند و در عین […]

بدن به طور مداوم در طول روز آب خود را از دست می دهد و بیشتر این اتفاق از طریق ادرار، ورزش، تعریق و همچنین از طریق عملکردهای منظم بدن مانند تنفس رخ می‌دهد و […]

سادس/سمنان زهرا برناکی قهرمان دوومیدانی  و مدال‌آور پاراآسیایی دامغانی در اثر سقوط جان خود را از دست داد. این ورزشکار نام آشنای استان سمنان عصر روز گذشته بر اثر سقوط از خانه ای در طبقه […]

سادس/سمنان زهرا برناکی قهرمان دوومیدانی  و مدال‌آور پاراآسیایی دامغانی در اثر سقوط جان خود را از دست داد. این ورزشکار نام آشنای استان سمنان عصر روز گذشته بر اثر سقوط از خانه ای در طبقه […]

بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) ۳ تا ۴ ساعت قبل از مسابقه است و میان وعده‌ها نیز باید ۱ تا ۲ ساعت قبل از مسابقات مصرف شوند. به گزارش سادس، امروزه […]

سادس/همدان رئیس فدراسیون هندبال کشور از احداث سومین پایگاه قهرمانی هندبال ساحلی کشور در شهرستان درگزین خبر داد. علیرضا پاکدل یکشنبه ۷ اسفندماه در مراسم تقدیر و  تجلیل از هندبالیست‌های شهرستان درگزین که در محل […]

جهت رفع خستگی در ورزشکاران می‌توان برخی ویتامین‌ها و املاح را مصرف کرد. به گزارش سادس،  خستگی یکی از مشکلاتی است که ورزشکاران بعد از انجام ورزش با آن روبرو هستند و این امر منجر […]

رئیس سازمان بسیج ورزشکاران گفت: تاکنون ۲۶۵ مادر شهید و قهرمان‌پرور در ایام دهه مبارکه فجر تحلیل شدند. به گزارش سادس، مراسم تجلیل از مادران پهلوان و قهرمان پرور با حضور جمعی از قهرمانان ورزشی […]

رئیس سازمان بسیج ورزشکاران گفت: تاکنون ۲۶۵ مادر شهید و قهرمان‌پرور در ایام دهه مبارکه فجر تحلیل شدند. به گزارش سادس، مراسم تجلیل از مادران پهلوان و قهرمان پرور با حضور جمعی از قهرمانان ورزشی […]