میوه‌ها و سبزیجات مفید برای قلب در فصل پاییز
هیچ زمانی بهتر از فصل پاییز برای خرید مواد غذایی رنگارنگ و مغذی برای قلب نیست. به گزارش سادس، گیاهان نه تنها مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند بلکه دارای مواد مغذی مانند فیتوکمیکال‌هایی […]
برچسب: میوه
فواید خرمالو از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود بینایی
مصرف خرمالو ایمنی بیشتر در بدن ایجاد کرده و از بروز برخی بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. به گزارش سادس، خرمالو میوه ملی ژاپن بوده و منبع خوبی از پتاسیم، فسفر و ویتامین C است. در ادامه […]
همه چیز درباره راه‌های تشخیص و درمان سرطان پستان
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در بین زنان است و علائم هشداردهنده‌ای دارد که زنان باید به آن توجه کنند. به گزارش سادس، سرطان پستان عملکرد تقسیم سلولی در سلول‌های پستان را مختل می‌کند […]
اینفوگرافیک / سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون
مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد می‌شود تا جایی که کبد دیگر نمی‌تواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راه‌حل برای کبد وجود دارد آن هم […]
میوه‌ای کم‌کالری، سرشار از فیبر و ضدالتهاب
گلابی میوه‌ای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد. به گزارش سادس، گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی […]
میوه انرژی‌زا و سرشار از پتاسیم
موز میوه ای سرشار از کربوهیدرات‌های انرژی‌بخش و پتاسیم، عنصر مفید برای قلب است. به گزارش سادس، به گفته متخصصان، موز یکی از بهترین منابع خوراکی غنی از پتاسیم است. پتاسیم یکی از مواد معدنی […]
توسعه کشت میوه‌های گرمسیری در سواحل مکران/ خروج ۱۰ هزار هکتار از باغات چای گیلان از مدار تولید
معاون وزیر جهادکشاورزی گفت: موضوعی مطرح شده که بتوانیم در سواحل مکران با تجاری سازی تولید، کمترین وابستگی را به واردات میوه‌های گرمسیری داشته باشیم.
سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند […]
فوائد مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت کلیه‌ها
مصرف میزان بیشتری از میوه‌ها و سبزیجات می تواند برای سلامت کلیه‌ها مفید باشد. به گزارش سادس، متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا در بررسی خود دریافتند: بزرگسالان مبتلا به بیماری مزمن کلیوی به طور کلی […]
۸ یادآوری مهم برای سلامتی
در یک رژیم غذایی سالم افراد می بایست مقدار کالری دریافتی از مواد خوراکی را متناسب با میزان فعالیت خود مصرف کنند. به گزارش سادس، خوردن یا آشامیدن بیش از نیاز بدن منجر به اضافه […]
چند ماده غذایی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد
بسیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند. به گزارش سادس […]
چرا بعد از خوردن میوه احساس بدی دارید؟
سادس/خراسان رضوی عدم احساس خوب پس از خوردن میوه می‌تواند به این معنی باشد که شما نسبت به قند اصلی موجود در آن یعنی فروکتوز عدم تحمل دارید. به نقل از نیوز، عدم تحمل فروکتوز […]
میوه‌های نوبرانه و فصل چند؟
مشاهدات میدانی حاکی از آن است که هزینه خرید دو تا سه قلم از میوه های فصل و نوبرانه بیش از ۱۰۰ هزار تومان خواهد شد.
قیمت میوه و صیفی در روزهای پایانی اردیبهشت چند؟
مشاهدات میدانی حاکی از آن است قیمت میوه و صیفی برای بسیاری از خانواده‌ها همچنان بالا بوده و برخی از آنها به خرید دانه‌ای میوه روی آورده‌اند.
آخرین قیمت میوه‌و صیفی/ صیفی‌جاتی که ارزان نشد
مشاهدات میدانی حاکی از آن است که قیمت برخی صیفی‌جات که از ماه‌های قبل سیر صعودی به خود گرفته بود بر خلاف وعده مسئولان تاکنون کاهشی نشده است.
اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن
رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر […]