مرجع خبرهای ویژه
«خودمراقبتی» در حالی به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی محسوب می‌شود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامه‌ریزی در این زمینه است؛ مهارتی که به افراد کمک می‌کند تا بتواند شناخت […]
سرپرست دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از اعلام آمادگی این سازمان برای ارائه «آموزشهای خودمراقبتی» به دانش‌آموزان در صورت آمادگی و تمایل مدارس خبر داد و گفت: در اولین فرصت طی هماهنگی […]
سادس/قم معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم یادآور شد: حجاج در صورت داشتن هرگونه علائم بیماری تنفسی، ضمن رعایت اصول بهداشت فردی، حفظ فاصله از دیگران، استفاده از ماسک، عدم حضور در تجمعات نسبت به […]
یک برنامه موثر برای خودمراقبتی باید متناسب با زندگی و نیازهای فرد تهیه شود. شخصی‌سازی برنامه خودمراقبتی می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه عمل کند تا فرد مطمئن شود که تحت فشار، استرس و فرسودگی […]