معرفی یک ماده معدنی مفید برای کاهش خطر سکته مغزی
گنجاندن پتاسیم در وعده‌های غذایی در کنار کاهش نمک مصرفی برای تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی مفید است. به گزارش سادس، پزشکان انگلیسی می گویند مصرف میوه‌ها و سبزیجات حاوی پتاسیم بالا […]
برچسب: پتاسیم
حُماض، گیاهی برای رفع کم‌خونی
سادس/لرستان یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است. لیلا میرزایی در گفت‌وگو با سادس، با اشاره به این‌که ترشک گیاهی چندساله است که در […]
مواد غذایی سرشار از پتاسیم برای ورزشکاران+ جدول
تغییرات کوچک در سطوح پتاسیم می‌تواند بر عملکرد قلب و ماهیچه‌های اسکلتی ورزشکاران موثر باشد. به گزارش سادس، پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت‌های بدن است؛ الکترولیت‌ها مواد معدنی هستند که وقتی در آب حل می‌شوند، […]
خواص ضدسرطانی گوجه فرنگی
سادس/لرستان یک کارشناس‌ارشد گیاهان دارویی، گفت: آنتی‌اُکسیدان‌های موجود در گوجه‌فرنگی از انواع بیماری‌های مهلک محافظت می‌کند که سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی ازجمله این موارد است. زهرا توکلی در گفت‌وگو با سادس، اظهار کرد: گوجه […]