ورزشهایی برای پیشگیری از کمر درد
پیشگیری از بیماری ها از جمله کمردرد دارای سه سطح است و فعالیت فیزیکی در هر سه سطح آن تاثیرات چشمگیری دارد. به گزارش سادس، نقش ورزش در پیشگیری و درمان کمردرد کاملا شناخته شده است […]
برچسب: ورزش برای درمان کمر درد