۶ اثر «کلاژن» بر سلامت

مصرف کلاژن مزایای بهداشتی و درمانی از جمله از بین رفتن درد مفاصل، کاهش درد و افزایش توده عضلانی را به همراه دارد. به گزارش سادس، گفته می‌شود که سیر، چای سفید، مرکبات، پروتئین، سبزیجات […]

بهترین توصیه برای پوست سالم، رژیم غذایی متعادل است

داروهای مکملی که ادعا می‌شود وضعیت سلامت و ظاهر پوست اشخاص را بهبود می‌بخشند در یک دهه گذشته طرفداران زیادی پیدا کرده‌ و طبق آمار از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰ میلادی، درصد آمریکایی‌هایی که گزارش […]