احساس سیری بیشتر با مصرف بیسکویت غنی‌شده با پودر سنجد

پژوهشگران با تهیه بیسکویت بدون قند با نسبت‌های مختلف از پودر سنجد، تاثیر این نوع ماده غذایی را در احساس سیری و میزان قند خون، بررسی کردند. به گزارش سادس، کربوهیدرات‌ها گروهی از مواد غذایی […]

آیا مصرف سنجد می‌تواند جایگزین هورمون‌درمانی زنان یائسه شود؟

پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر مصرف سنجد را در بهبود هورمون‌های جنسی زنان یائسه بررسی کردند. بررسی‌های این مطالعه نشان داد که تغییرات هورمونی پس از مصرف سنجد معنی‌دار نیست و تنها درد مفاصل […]