هشدار متخصصان درباره تبلیغاتِ اشتباه برای یک خوردنی مفید

کارشناسان تغذیه همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه‌ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند اما «نیویورک‌ پست» اخیرا در گزارشی از برخی شک و تردیدهای متخصصان در مورد تبلیغات این […]

روغن زیتون، نسخه‌ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

بنابر یافته‌های یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند. به گزارش سادس […]

مصرف کدام نوع از چربی‌ها برای بدن مفید است؟

وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان […]

برداشت زیتون در ۷۰ درصد از باغات گیلان/ لزوم محدودیت در واردات روغن زیتون

رئیس جهاد کشاورزی گیلان گفت: تاکنون ۷۰ درصد از محصول باغات زیتون برداشت شده است و با توجه به افزایش تولید روغن زیتون در کشور خواستار محدودیت در واردات این محصول هستیم.  

خوردنی شگفت‌انگیز در تغذیه مدیترانه‌ای

زیتون یکی از اجزاء اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد. به گزارش سادس، مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به سلامت قلب کمک کرده […]

روغن زیتون فرا بکر؛ درمانی کمکی برای مبتلایان به افسردگی شدید

بررسی‌های یک مطالعه حاکی از آن است که روغن زیتون فرا بکر می‌تواند یک درمان کمکی در بیماران مبتلا به افسردگی شدید باشد. به گزارش سادس، افسردگی یک وضعیتی است که افکار، احساسات و بدن […]