غذاهای چرب چاق نمی کنند!

یک موسسه خیریه سلامتی در انگلیس اخیرا اعلام کرده که کاهش مصرف غذاهای چرب و کم کلسترول برای انسان مضر است.

به گزارش سادس به نقل از ایندیپندنت، این موسسه خیریه اعتقاد دارد چاقی و بیماری های ناشی از آن در اثر خوردن چربی ناشی نشده بلکه بیشتر در اثر خوردن میان وعده هایی بروز می کند . بر همین اساس این موسسه معتقد است که باید مصرف گوشت، ماهی و فراورده های لبنی افزایش یابد و خوردن آنها موجب چاقی هم نمی شود.

بنابراین گزارش که واکنش شدید دولت انگلیس و محافل علمی این کشور را در پی داشته، محققان این موسسه معتقدند که شیر، ماست و پنیر باید پرچربی مصرف شوند و نه تنها ضرری ندارند
بلکه محافظ قلب نیز هستند.

این موسسه همچنین معتقد است فراورده های کارخانجات لبنی با برچسب هایی مانند «کم کالری»، «مناسب برای کلسترول» و نظایر آنها باید از سبد غذایی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ خارج شوند چون این چربی نیست که در بیماری آنها تاثیرگذار است بلکه کربوهیدرات ها در این موضوع نقش دارند.

دسته‌بندی نشده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *