مهاجم آرژانتینی منچسترسیتی میگوید راز عملکرد باثبات او در چند سال اخیر حذف گوشت از برنامه غذایی خود بوده است.
به گزارش سادس و به نقل از دیلی میل، سرخیو آگوئرو، مهاجم منچسترسیتی عملکرد باثبات خود را در طول سالهای اخیر مرتبط با رژیم صحیح غذایی میداند. این آرژانتینی ۳۱ ساله معتقد است که حذف گوشت و استیک به او کمک کرده است.
از زمان انتقال به سیتی در سال ۲۰۱۱ ، آگوئرو در ۳۶۸ بازی برای این تیم ۲۵۴ گل به ثمر رسانده است.
او گفت: “من فکر می کنم از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ نتوانستم در فوتبال خودم را با شرایط وفق دهم. از آن زمان با یک متخصص تغذیه ایتالیایی آشنا شدم که به من آنلاین کمک میکند و این مساله خیلی به من کمک می کند. به او گفتم که معمولاً گوشت زیادی میخورم. او پیشنهاد کرد که مصرف گوشتم را به یک بار در هفته برسانم. در ابتدا خوشم نیامد. در فوتبال حتی اگر فقط چند گرم کمتر یا بیشتر باشید تفاوت را احساس می کنید. این باور نکردنی است.
انتهای پیام