تمرین روز سه‌شنبه استقلال در زمین تهرانسر برگزار شد.
به گزارش سادس، تیم فوتبال استقلال امروز (سه‌شنبه) یک جلسه تمرینی در زمین چمن مجموعه ورزشی نفت تهرانسر داشت که از ساعت ۱۵:۳۰ آغاز شد.
بازیکنان در ابتدای تمرین امروز به همراه فرهاد مجیدی و فیلیپ، خودشان را گرم کردند و پس از آن حرکات کششی را در دستور کار خود قرار دادند. در ادامه پنج در برابر دو پاسکاری در فضا انجام دادند.
اشکان نامداری، مربی دروازه‌بانان استقلال برای دروازه‌بان‌های این تیم تمرینات اختصاصی در نظر گرفت که تمرکز اصلی آن‌ها روی ارسال از جناحین بود.
پس از اتمام تمرین اختصاصی بازیکنان، آن‌ها فوتبال درون‌تیمی بازی کردند و وینفرد شفر در جریان آن به بازیکنان نکات تاکتیکی‌اش را گوشزد کرد.
انتهای پیام