چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب

همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است. به گزارش سادس، رشته […]

۸ عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ها […]

خدمات روانشناسی بیمه شد

وزیر بهداشت از پوشش بیمه‌ای تعرفه‌های خدمات روانشناسی خبر داد. به گزارش سادس، دکتر بهرام عین‌اللهی در مراسم نکوداشت بیست و نهمین سالروز تصویب قانون بیمه همگانی که در مرکز همایش‌های بین‌المللی صدا و سیما […]

چند توصیه برای کاهش علائم افسردگی

این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود […]

افسردگی و اضطراب از علائم اولیه ام اس است؟

سادس/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید دانشگاه بریتیش کلمبیا تصویر واضح‌تری از علائم اولیه مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) ترسیم می‌کند و نشان می‌دهد که احتمال ابتلای افراد به بیماری‌های روانی در سال‌های منتهی به شروع این بیماری‌ها […]

۸ راهکار برای کاهش اضطراب دانش‌آموزان

با آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس، مراقبت از بهداشت روانی دانش‌آموزان که وارد محیط‌های آموزشی و مدرسه جدید می‌شوند، اهمیت زیادی پیدا می‌کند. به گزارش سادس، وزارت آموزش و پروش نیوزیلند در دستورالعمل […]

شیوع اضطراب و افسردگی بین دستیاران پزشکان در دنیا بیشتر از مردم عادی

استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با اشاره به اینکه «افسردگی» شایع‌ترین اختلال روانپزشکی بین پزشکان است، تصریح کرد: مطالعات متعدد، شیوع اضطراب و افسردگی بین دستیاران را بیش از مردم جامعه […]

بیشترین علل تماس با صدای یارا؛ از مشکلات دوره بلوغ و نوجوانی تا والدین شکاک

مسئول واحد “صدای یارا” انجمن حمایت از حقوق کودکان از برقراری ۱۲۵۲ مورد تماس با صدای یارا طی سال گذشته خبر داد. فرزانه گرایلی در گفت‌وگو با سادس، با اشاره به ارائه گزارشی از میزان […]

چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا افسردگی پس از زایمان

«اضطراب مادر» یا «افسردگی مادر» از جمله شایع‌ترین عوارض زایمان است که از هر پنج زن یک نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به گزارش سادس به نقل از هندوستان تایمز، این دو اختلال خُلقی […]

بیشترین مشکلات کودکان؛ عدم آگاهی والدین از مهارت‌های فرزندپروری و استفاده زیاد از تلفن همراه

مسئول واحد “صدای یارا” انجمن حمایت از حقوق کودکان ضمن تشریح گزارشی از میزان تماس‌گیرندگان با صدای یارا در سه ماهه زمستان سال ۱۴۰۱، عدم آشنایی با مسائل بلوغ، مشکلات ناشی از طلاق و مدرسه […]

ضرورت پیشگیری از تبعات روانی پس از زلزله/جامعه مصیبت‌زده نیاز به بازسازی روانی دارد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که اثرات زلزله حتی در نسل‌های بعدی هم کاملا مشهود خواهد بود، گفت: کاهش نشاط اجتماعی، افزایش میزان خودکشی، افسردگی، آشفتگی در نظام اجتماعی و […]

ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان

بررسی های جدید نشان می‌دهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی‌عروقی مواجه هستند. به‌ گزارش سادس، به‌عقیده پزشکان و متخصصان دانشکده پزشکی […]

راهکارهایی برای خداحافظی با خستگی ذهنی

اغلب توانایی ما برای درست فکر کردن تحت تاثیر خستگی ذهنی و مغزی قرار می‌گیرد که می‌تواند بر هر جنبه‌ای از زندگی تاثیر بگذارد. به گزارش سادس به نقل از هندوستان تایمز، فعالیت شناختی طولانی […]

برخی مجرمان سایبری هوش بالایی دارند/ سهم ۳۶ درصدی کلاهبرداری از کل جرائم فضای مجازی

رئیس مرکز مبارزه با جرایم مالی پلیس فتای فراجا با بیان اینکه قریب به ۳۶درصد جرایم سایبری مربوط به کلاهبرداری‌های رایانه‌ای است گفت: ۲۲درصد پرونده‌های سایبری نیز مرتبط با حوزه برداشت‌های غیر مجاز بوده و […]

ارتباط فشار خون بالا با اضطراب

بر اساس داده‌های مطالعه‌ای جدید که در مجله روانپزشکی عمومی (General Psychiatry) منتشر شد، فشار خون بالا بر چگونگی برخورد افراد با اضطراب تاثیر منفی می‌گذارد. به گزارش سادس، این مطالعه یافته‌های پیشین را مبنی […]