معده خانه هر دردي و پرهيز پايه هر درماني است، پس چيزي بخور که با تو سازگار باشد. (رسول خدا(ص))
به گزارش سادس به نقل از پایگاه خبري پليس، کنترل غذا خوردن و رعايت بهداشت از عوامل سلامت مي باشند که معصومين (ع) به آن تاکيد کرده اند.
امير مؤمنان علي(ع) مي فرمايد: هرکس غذاي پاکيزه بخورد و بخوبي آنرا بجود و بيش از سير شدن از غذا دست بکشد و به موقع تخلي خودداري نکند جز به مرض مرگ، بيمار نگردد.
امير مؤمنان علي(ع) به امام حسن (ع)مي فرمايد:
مي خواهي چهار خصلت به تو بياموزم تا از (زحمت) درمان بي نياز گردي؟ عرض کرد آري. فرمود:
بر سر سفره منشين مگر آنگاه که گرسنه اي و از کنار سفره برنخيز مگر وقتي که هنوز اشتها داري و جويدن غذا را به نيکي انجام ده و بيش از خوابيدن به دستشويي برو.
هرگاه اينها را رعايت کردي از درمان بي نياز مي شوي.
امام رضا(ع) مي فرمايند:
اگر مردم کم غذا بخورند بدن هايشان اعتدال و استواري يابد .
رسول خدا(ص) مي فرمايند: معده،حوض بدن است و رگ ها به آن پيوسته اند،پس هرگاه معده سالم باشد،رگ ها سلامتي صادر مي کنند و هرگاه معده بيمار باشد، رگ ها بيماري صادر مي کنند و باز هم مي فرمايند:معده خانه هر دردي و پرهيز پايه هر درماني است، پس چيزي بخور که با توسازگار باشد.
امام کاظم(ع) مي فرمايند:
معده خانه و کانون بيماري هاست.